잣 효능 두뇌 발달에 좋은 잣 아이도 함께 먹어요
안녕하세요
잣 효능에 대해 알아볼게요
예전에 가평에 놀러갔는데 지나가는 길에 잣 공장이 있는거에요
들어가봤더니 잣 시식을 할 수 있더라구요
그 특유의 쩐내도 없고 너무 맛있어서 3봉지나 사왔던 기억이 있네요
냉동실에 보관했었는데 그대로 꺼내먹어도 잣은 알맹이가 작아서인지
먹으면서 해동이 되는거 같았아요 몇달동안 맛있게 먹었었네요
잣은 아이도 잘먹어요
견과류 몸에 좋은거 다들 아시죠
호두나 아몬드는 퍽퍽 해서인지 아기가 씹다가 뱉어버리거든요
근데 잣은 한알씩 오물오물하고 잘 먹었어서 인터넷으로 사보자 결심을 했죠
참고로 저희 아기는 26개월 이가 많이 나온 아기에요^^
잣 효능 좀 더 알아볼게요
#두뇌발달
잣에는 오메가3 지방산이 풍부해서
뇌세포를 활성화시키는데 도움을 준다고해요
#장에도 좋은 잣
잣에는 식이섬유 또한 다양하게 함유되어있어 장운동이 활발해질 수 있도록 해줘요
변비도 예방하고 변을 부드럽게 만들어준답니다
한번에 너무 많이 먹으면 안되겟쥬?
#빈혈방지
잣에는 빈혈을 방지하는 효능이 뛰어나요
혈액순환을 활성화 시켜주니 빈혈 예방하는데 큰 도움을 준답니다
#피부탄력
불포화 지방산이 많은 잣은 피부 탄력에도 좋아요^^
따로 피부관리 하기 힘든 요즘 먹는거라도 잘 챙겨먹으려구요 저도 먹고 아기도 먹고^^
마음같아선 잣을 갈아서 잣죽을 만들어주고 싶지만
미안 엄마는 게을러 헷
잣 보관법
잣은 어둡고 서늘한 곳에 보관하는게 좋아요
냉동 보관도 가능하구요!
전 냉동실에 넣어놓고 그때그때 조금씩 꺼내 먹는답니다
가평에서 사왔던 그 쩐내 없는 잣을 그리워했던지라
바로 가평잣으로 찾아봤어요
전 쿠팡만 이용해요 귀찮은건 질색이예요
전에는 인터넷으로 물건시키면 내꺼 배송이 어딨나 배송 언제오나 찾아보는거 자체가 너무 귀찮았어요
가격도 싸고 배송도 신경안써도 되고 많이들 쿠팡 정착하셨쥬
제가 구매한 잣은 최근 2개월 내 깐 1등급 1~2호 가평잣이에요
그래서인지 알맹이가 통통하니 큰편이였어요
물론 쩐내 없어요 그게 너무 만족스러워요
유통기한도 넉넉하구요 지퍼백으로 되어있어 편리해요
아이가 이젠 지퍼백도 열줄 알아서 혹시몰라 전 모서리를 가위로 동그랗게 잘랐답니다
아이도 같이 먹을거라 리뷰도 꼼꼼히 보고 선택했는데
후회없었어요 대만족이요 다먹으면 또시키려구요
고소한 가평잣 함께 공유해요
견과공장 가평잣
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